HIT

HIIT & Run
Nieuw in Zeist!

# Wat houd de training HIIT & Run in?
Een High Intensity Interval Training voor een ieder op eigen niveau!
Hierbij komen onder andere onderdelen als interval, hardlopen, kickboksen, tabata
en sprintwerk aan bod. Gooi alles wat JIJ in je hebt eruit in een uur lang vol gas trainen!

# Doel
Deze training zal onder andere jouw conditie, reactie, uithoudingsvermogen, kracht, explosiviteit en snelheid verbeteren! Zeker een aanrader voor (beginnende en ervaren) hardlopers, hockeyers, tennissers, voetballers en andere vergelijkbare sporten!

 

  • Wil jij jouw prestaties op het veld verbeteren? Join us!
  • Wil jij jouw conditie lekker op peil brengen? Join us!
  • Wil jij deel gaan nemen aan een hardloopwedstrijd, crossrun of trailrun? Join us!
  • Voor iedereen toegankelijk, iedereen kan op zijn eigen niveau trainen met genoeg uitdaging!
  • Vind je de stap of uitdaging naar de HIIT & Run-training te groot? Meld je aan voor ‘Ontdek bootcamp’!

Kosten: Losse les € 7,50, 6 strippenkaart € 40,-, 12 strippenkaart € 75,-

Mail: info@teamworx.nl